특화 프로그램
실버 라이프 케어
퇴직, 은퇴, 갱년기 우울증 등 시니어만이 겪는 심리적 문제가 있습니다.
실버 라이프 밸런스 케어는 시니어들의 자신감 회복을 위한 심리적, 정서적 케어 뿐만 아니라 운동처방, 영양상담을 통해
몸과 마음이 모두 밸런스를 이루어 생활 안정과 건강증진을 도와드립니다.
프로그램 구성
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몸/맘/뇌 밸런스 검사마음통합검사, 인바디 체형분석, 옴니핏 뇌파분석
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초기상담 1회 -
심리상담 4회 -
영양상담 2회평가(식습관, 식이조사, 영양지식) + 교육(상담, 식품선택/식사계획 실습)
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운동처방 2회검사(체형, 보행, 근력, 유연성 분석) + 운동(교육, 실습)