운동·영양 상담

운동 상담

아동 성장기에서부터 성인에 이르기까지 잘못된 자세로 발생할 수 있는
근골격계 문제와 키 성장 저해 요인을 예방하고, 운동처방을 통해 건강 검진을
받듯 삼성서울병원 출신 임상 운동전문가가 여러분의 건강을 체계적으로 관리해 드립니다.

상담 영역
  • 체형교정 운동
    체형교정 운동
  • 비만/다이어트 운동
    비만/다이어트 운동
  • 정형외과적 수술 후 재활 운동
    정형외과적 수술 후
    재활 운동
  • 노인 근력 강화 운동
    노인 근력 강화 운동
  • 근골격계질환 개선운동
    근골격계질환 개선운동
  • 암 환자 및 대사질환 운동
    암 환자 및 대사질환 운동
  • 아이 키 성장 운동
    아이 키 성장 운동
  • 임산부 및 난임 운동
    임산부 및 난임 운동
운동처방 시스템

GC Balance GYM에서는 단계별 운동처방시스템을 통해 전문적이고 과학적인 운동관리가 가능하며,
체형 분석장비를 통해 개인의 체형 및 근골격계 문제를 빠르게 진단하여 그 원인부터 해결해 드립니다.

  1. 1. Step
    체형 분석
    체형 분석
    (Posture analysis)
  2. 2. Step
    보행 분석
    보행 분석
    (Gait analysis)
  3. 3. Step
    근력 및 유연성 분석
    근력 및 유연성 분석
    (Muscle & flexibility analysis)
  4. 4. Step
    운동 상담
    운동 상담
    (Exercise counselling)
  5. 5. Step
    운동 실습
    운동 실습
    (Exercise training)